考研练汉字楷体的方法如下：
选择合适的字帖
推荐选择正楷或行楷字帖，避免练习行书或瘦金体，因为这两种字体对于考研来说并不实用。
可以选择欧阳询的九成宫、皇甫君碑等经典碑帖作为练习对象。
逐字练习
初学者应从常用字开始，逐字练习，确保每个字的笔画结构都掌握得扎实。
观察与模仿
在练习前，先观察字帖上的字体结构，认真模仿，避免简单地印着写。
握笔与执笔
注意握笔姿势，大拇指和食指的位置要正确，手腕和手指用力要协调。
执笔位置与写字大小有关，执笔越高，字写得越大。
临摹与背核
练习中要多临帖少摹帖，先摹后临，临摹结合，仔细读贴、背核、用。
练习不同字帖
博采众家之长，练习不同的字帖，了解不同字帖的章法和用笔特点。
注意笔画与结构
楷体的每一笔都要交待清楚，工整规范，注意笔画的起笔和收笔。
楷体字结构严谨，要注意字的整体端正和结构的均衡。
提高书写速度
在掌握基本笔画和结构后，可以逐渐提高书写速度，但要注意保持字体的工整度。
日常练习
每天安排一定时间进行练习，如每晚睡前抄写歌词、课文等，使用行楷字体。
在空白纸上进行无格抄写，逐渐增加抄写内容和篇幅。
通过以上方法，持之以恒地练习，你的楷书水平会有明显的提高，为考研做好充分准备。