考研复试一志愿被刷后，你仍然 可以进行调剂。以下是一些建议：
保持冷静：
首先，要调整好自己的心态，接受现实。失败是成功之母，要从失败中吸取教训，总结经验。
分析原因：
回顾整个复试过程，找出自己的不足之处，如专业知识掌握不够扎实、面试技巧欠佳等。针对这些问题，制定相应的改进措施。
重新规划：
根据自己的实际情况，重新规划未来的发展方向。可以选择继续备考，争取下一次机会；也可以选择就业或者出国留学等其他途径。
提升自己：
在等待下一次机会的过程中，要不断提升自己的综合素质。可以通过阅读、参加培训课程、实习等方式，提高自己的专业能力和人际交往能力。
拓展人际关系：
结识更多的朋友和同行，了解行业动态和发展趋势。这有助于你更好地了解自己的兴趣和方向，为未来的职业发展做好准备。
保持积极心态：
面对挫折，要保持积极的心态，相信自己有能力克服困难。同时，要学会调整自己的情绪，保持良好的生活作息，保持身心健康。
及时申请调剂：
如果调剂系统还没有关闭，还有其他学校需要接受调剂就可以申请调剂。一般来说，可以参加调剂学校的复试，也可以参加第一志愿的复试，但如果调剂学校的复试早于报考学校的复试则可能存在时间问题。
联系学校导师和研招办：
申请调剂到相近专业。如果你在一志愿学校复试中被刷，可以申请调剂到相近专业，如现当代文学调剂到文艺学，古代文学调剂到文献学等。
充分准备：
在调剂过程中，要充分了解各个学校的调剂政策和要求，提前准备好所需的材料和证件，确保在调剂过程中能够迅速响应。
保持乐观和自信：
虽然一志愿复试失败，但并不意味着你就没有机会。通过认真准备和积极申请，你仍然有可能找到合适的院校继续深造。
希望这些建议能对你有所帮助，祝你早日找到满意的研究生院校!