对于考研复试，即使大学期间没有特别突出的经历，你仍然可以通过以下方法来提高自己的竞争力：
了解导师的研究方向
在写复试简历时，仔细研究你报考专业导师的研究方向和项目，这样可以在面试时表达出你对导师研究内容的兴趣和热情，给导师留下深刻印象。
总结本科经历
即使本科经历平淡无奇，也可以将相关的课程培训、论坛活动、实践报告等经历加入简历中。这些经历可以体现你的写作和实验能力，表明你有能力帮助导师进行科研工作。
列出选修过的专业课
特别是那些成绩较好的课程，可以列出这些课程并总结你通过这些课程所掌握的专业知识和技能。这可以向导师展示你的学习能力和专业素养。
强调个人品质
在面试中，强调自己的精神品质，如毅力、团队合作能力、沟通能力等。这些素质在考研复试中同样重要，也是未来职业生涯中不可或缺的能力。
表达科研热情
即使没有具体的科研经历，也可以表达出你对科研的兴趣和热情。告诉导师你愿意在研究生阶段投入时间和精力去开展科研工作。
临时抱佛脚
如果时间允许，可以学习一两门与报考专业相关的专业技能，这可以在复试中展示你的学习能力和适应能力。
准备充分
充分的准备可以让你在复试中更加自信和从容。
通过以上方法，即使大学期间没有特别突出的经历，你仍然可以在考研复试中表现出自己的优势和潜力，提高被录取的机会。