上海音乐考研学习曲目需要从以下几个方面入手：
专业曲目准备
练习曲：选择两首适合自己水平的练习曲进行练习。
平均律：练习平均律钢琴曲集，提升手指独立性和速度。
古典奏鸣曲：选择一首古典奏鸣曲进行完整演奏，如贝多芬的《悲怆奏鸣曲》、莫扎特的《C大调奏鸣曲》等。
大型作品：选择一首大型作品，如交响曲、协奏曲等，进行系统学习和练习。
现代派作品：选择一首现代派作品，如斯特拉文斯基的《春之祭》、德彪西的《月光》等，了解现代音乐的风格和技巧。
总时长：确保总曲目量达到50分钟。
音乐史和理论
中国音乐史：学习中国音乐的各个历史时期和重要作品。
西方音乐史：掌握西方音乐的发展历程和重要作曲家及其作品。
民族器乐史：了解中国各民族音乐的特点和代表性作品。
音乐美学：学习音乐美学的基本理论和概念。
世界音乐：了解世界各地区的音乐风格和代表作品。
艺术概论：学习艺术的基本理论和概念。
音乐教育史：了解音乐教育的发展历程和重要教育家和理论。
艺术管理学：学习艺术管理的理论和实践。
综合素质
考研英语：提高英语阅读和理解能力，为考研做好语言准备。
考研政治：学习政治理论，提高政治素养和答题能力。
表演类考试准备
民歌演唱：选择几首具有代表性的民歌进行演唱练习。
美声演唱：选择几首经典美声曲目进行演唱练习，包括外国音乐剧经典唱段和中国音乐戏剧类曲目。
乐器演奏：选择一种或几种乐器（如钢琴、竖琴、吉他、小提琴、大提琴等）进行系统练习，包括练习曲、复调作品、古典奏鸣曲、浪漫派乐曲和近现代乐曲。
背谱演奏：在考试现场抽选曲目时，能够熟练背谱演奏。
模拟考试和练习
模拟考试：参加模拟考试，了解自己的考试水平和薄弱环节，进行针对性的复习和练习。
多次背诵和练习：对于史论类考试，需要多次背诵和练习，掌握章节、阶段和全真模拟题。
做题方法：对于创作类考试，需要掌握适合自己做题的方法，多做题，提高解题能力。
通过以上几个方面的学习和练习，可以有效提升上海音乐考研的曲目准备水平，从而在考试中取得优异成绩。