对于考研听书的问题，以下是一些建议：
个人习惯
如果发现听歌有助于集中注意力，可以尝试听书。
如果发现听歌会分散注意力，那么应该避免边听边学习。
学习策略
尝试将听力材料当作课文来背诵，通过反复听来提高听力理解能力。
安排合理的学习任务，并给自己设定可实现的目标，以减轻焦虑感。
环境因素
找一个学习自制力强的研友一起去自习室或图书馆学习，互相督促。
如果还是难以集中注意力，可以尝试强迫自己看书或听课，避免浪费时间。
心态调整
保持轻松的心态，告诉自己按时完成任务就能成功。
适当安排休息时间，进行放松活动，如打游戏，以缓解学习压力。
最后，请记住，每个人的学习习惯和偏好不同，找到最适合自己的学习方法至关重要。祝你考研顺利!