早上适合考的科目是 英语和数学。
英语：
早上是记忆单词和短语的最佳时间，大脑在这个时间段比较清醒，适合进行记忆学习。建议从6:00-7:00起床、洗漱并进行简单的晨练，然后7:00-8:00背诵英语单词、短语及作文模板，或者复习政治的重要知识点。
数学：
数学是一门需要高度集中和逻辑思维的科目，早上也是攻克数学难题的好时机。建议从5:20-11:30安排数学学习时间，其中8:00-11:00专注于数学学习，11:00-11:30进行午饭和休息。
综上所述，早上适合先进行英语的学习，然后再进行数学的学习。这样的安排可以确保在一天中精力最充沛的时段内完成最需要集中精力的科目。