考研英语二的翻译训练可以遵循以下步骤和技巧：
理解文章主旨
快速浏览全文，把握文章主旨。
标记生词和重难点，为翻译做准备。
翻译步骤
文章通读
快速浏览文章，理解主题，标记生词和长难句。
逐句翻译
结合文章主题和上下文逻辑，分析句子结构。
对于长难句，运用拆分法，如标点符号、关系词等。
校审誊抄
校对译文，检查错字、漏译或不通之处。
誊抄至试卷上。
翻译技巧
拆分法
将句子拆分成主句和从句，分清主干和修饰。
分主从句
将长句缩短，依据连词划分主句和从句。
划分主干和修饰符
区分主成分（主语、动词、宾语）和修饰语（定语、状语等）。
词性转换
将名词转换为动词，使句子更符合汉语表达。
增词和省略
增词使句子更流畅，省略使句子更简洁。
专项训练
针对性地训练长难句，从简单到复杂逐步挑战。
练习翻译题库中的句子，发现并改进薄弱环节。
复习建议
每天掌握一个句子的翻译，坚持练习。
使用英语一的长难句翻译来提高阅读理解能力。
模拟考试，限制时间，不使用词典，提高翻译速度和质量。
注意事项
考研英语二翻译注重理解与表达，尤其是上下文理解。
注意积累生活化知识和相关学科知识。
句子拆分点很重要，尤其是对于稍微复杂的句子。
通过以上步骤和技巧，你可以有效地训练考研英语二的翻译能力。