协调考研期间与舍友的作息表，你可以考虑以下建议：
提前沟通
与舍友讨论你的考研计划和作息时间，争取他们的理解和支持。
保持安静
早上起床和晚上回宿舍时尽量保持安静，避免打扰到室友。
调整作息
尽量将你的作息时间与室友保持一致，比如在室友起床后再起床。
提供帮助
如果室友需要帮助，你可以主动提供，以增进友谊和理解。
保持卫生
注意个人卫生，及时清理垃圾，保持宿舍整洁。
使用耳塞或噪音消除器
如果必须留在宿舍学习，使用耳塞或噪音消除器减少干扰。
提醒室友
如果室友在你需要休息时制造噪音，可以友好地提醒他们保持安静。
考虑换宿舍或租房
如果与室友的沟通无效，可以考虑申请换宿舍或租房考研。
寄宿考研
考虑寄宿考研，如心专注寄宿考研，那里可能有统一的作息和管理。
通过以上方法，你可以尽量减少对舍友的影响，同时保持良好的宿舍关系。