考研笔记的记忆方法有很多种，以下是一些建议，可以帮助你更有效地记忆：
在书中标记
直接用笔在书上勾画重点内容，这样可以帮助你在阅读过程中更加集中注意力，并且随时记录下自己的思考。
制作框架性笔记
首先快速浏览一遍书籍，在后续理解和记忆的过程中逐步完善笔记。到了后期，可以通过背诵笔记来唤醒记忆，在冲刺阶段利用笔记更能明确哪些是重点内容以及你的薄弱环节。
多个感官并用
记忆时，调用一切感官。没有别人的前提下，可以大声阅读；有人的话可以进行默念、轻微摇晃手指等，有助于保持专注。
重复记忆
每天一定要留出半小时至一小时时间，梳理、总结、记忆今天的复习内容；每一章节复习完，必须空出时间做系统的知识整理等。
建立关联
把你学习的考研新知识与已有的知识建立联系，对于记忆事半功倍。
场景记忆
把你的考研复习知识具象化为一个场景，想象自己在何时何地能用这知识，与自身发生联系。
提出问题
每复习一个考研知识点，试着提问，然后给出答案。用了，就记住了。
简洁的结构
在笔记中，可以使用表格、思维导图等方式，将复杂的知识拆分成简单易懂的部分。其次，结合颜色标记不同的重要程度，帮助快速回顾和分类，强化信息的视觉记忆。
定期复习
笔记完成后不要忘记定期复习，通过回顾来巩固记忆。
利用技术辅助工具
如今，各类AI技术的出现为学习提供了新的可能。可以使用一些技术辅助工具来提高学习效率。
康奈尔笔记法
康奈尔笔记法把一页纸分成四个部分，标题栏写主题；笔记栏用作记笔记；线索栏用作写提纲和关键字，方便背书的时候记忆和复盘；总结栏是对整页笔记的总结和精华，或者也可以补充一些拓展知识。
思维导图
思维导图是我们想要快速了解学习内容、提炼大纲关键词、寻找不同知识点的相互关系、搭建知识体系框架的不错方法。在制作思维导图的时候，也可以帮助我们强化知识重组、思考记忆能力，逐步形成体系化思维。
结合以上方法，你可以找到最适合自己的记忆方式，从而提高考研笔记的记忆效果。