为了规避家长的干扰，你可以考虑以下几种策略：
沟通与协商
与父母沟通，解释考研的重要性，请求他们在这段时间内尽量不要打扰你学习。
设定一些具体的学习时段，并告知家人在这些时段内需要保持安静。
创造良好学习环境
在家附近找一个安静的地方复习，或者戴上耳罩减少噪音干扰。
清理学习区域，只保留必要的复习资料，减少诱惑。
利用外部资源
考虑去学校的考研自习室，或者租一个短期的校外房间。
在线上自习室学习，与其他志同道合的人互相监督。
设定规则与奖励
与家人约定，如果在规定时间内完成学习任务，可以奖励自己一些休闲时间。
实行“10分钟法则”，即专注学习10分钟后，再决定是否进行其他活动。
寻求外部支持
寻求亲戚朋友，特别是那些能影响你父母意见的人的帮助，劝说你父母理解你的决定。
如果有可能，考虑参加寄宿制考研培训机构，减少家庭干扰。
展示决心与成果
向父母展示你的学习计划和目标，让他们看到你的决心。
定期向父母汇报学习进度和取得的成绩，以增加他们的信任和支持。
最后，请记住，虽然规避家长的干扰很重要，但也要确保与父母保持良好的沟通，让他们理解你的需求和努力。祝你考研顺利!