安慰考研没信心的女友，可以从以下几个方面入手：
倾听与理解
让她有机会表达自己的情绪和感受，尝试去理解和接纳她的不安和挫败感，避免评判或过早给出建议。
提供支持
告诉她每个人都会有成功和失败的时候，考研只是一个阶段性的挑战，生活中还有很多其他的机会等待她去探索和发展。
鼓励重新开始
如果你了解她的情况，可以考虑支持她在下一年的考试中再次尝试，强调复出的勇气和对未来的信心可以帮助她重拾信心。
提醒生活不止考研
提醒她考研并不是人生的全部，生活中有许多更重要的事物值得投入时间和精力。
陪伴与鼓励
静静陪着她，不要给她额外的压力。可以带她去心仪的大学转转，形象刺激很有用。也可以给予一些激将。
实际行动
做一顿美食或陪她看一场电影，唱唱歌，等她先开口，然后语言安慰，如“没关系，条条大路通罗马，如果你想，咱们明年再考，如果你不想，咱们就工作，塞翁失马，焉知非福”。
理性分析
帮助她理性分析当前的情况，是否过于吃力，如果基础还好，只是心态问题，多给鼓励。如果情况过于吃力，可以理智些选择放弃。
给予安全感
从行动上表现出你对她的关心和支持，帮助她尽早的走出考研落榜的阴霾。如果她选择二战，就让她专心的学习，给与一定是精神和物质上的支持。如果女友准备工作，就帮忙和她一起规划，修改简历，有面试尽量陪着一起面试。
通过以上方法，你可以有效地安慰和鼓励你的女友，帮助她度过这段困难时期，重新找回信心和动力。