准备央美油画考研，你可以参考以下步骤和建议：
1. 确定目标与方向
专业选择：确定你感兴趣的油画专业方向，并了解不同院校的专业特点。
院校选择：根据自己的情况和目标，选择适合的院校，如八大美院或综合性大学等。
2. 理论学习
美术史和艺术概论：熟读中外美术史和艺术概论，理解相关理论知识。
专业基础：加强油画专业技能训练，如素描、色彩等。
3. 备考策略
分模块学习：制定学习计划，分模块地准备考试，如外语、政治、美术理论等。
实践创作：多进行创作练习，准备一些创作作品，如人物或布景等。
4. 复试准备
导师熟悉：了解并熟悉央美以及其他美院的油画老师，尤其是你感兴趣的导师。
作品集：准备一份反映你油画水平和创作能力的作品集。
5. 额外建议
提前准备：英语和政治需要长期准备，建议从本科阶段就开始积累。
利用资源：参加考研辅导班，与其他考生交流学习经验。
实践考察：如果有机会，参观美术馆和画廊，了解最新的艺术趋势和创作方法。
6. 实用技巧
制定时间表：合理规划学习时间，确保每个科目都得到充分复习。
模拟考试：定期进行模拟考试，检验学习效果并调整备考策略。
关注时事：了解艺术界的最新动态和趋势，可能会出现在考试中。
7. 复试注意事项
自我介绍：准备一份简洁明了的自我介绍，突出你的专业背景和优势。
回答问题：提前准备可能会被问到的问题，如为什么选择这个专业或导师等。
以上步骤和建议可以帮助你更好地准备央美油画考研。