当朋友考研出成绩时，你可以采取以下方式来安慰他们：
表达理解和支持
告诉他们你理解他们此刻的紧张和焦虑，无论结果如何，你都会在他们身边支持他们。
鼓励正面思考
提醒他们保持积极的心态，相信他们的努力会有回报。鼓励他们相信自己已经尽力了，成绩只是成长的一部分。
分散注意力
建议他们做一些喜欢的事情来放松心情，比如看电影、听音乐或进行户外活动，以暂时忘记紧张情绪。
准备庆祝计划
如果他们取得了好成绩，提前计划一些庆祝活动，如一起出去吃饭、看电影或送上一份小礼物，让他们感受到你的喜悦和支持。
提醒备选方案
即使考研成绩不理想，也提醒他们还有其他的机会和选择，如调剂、再次备考或寻找其他发展路径。重要的是让他们知道，一次考试并不能决定他们的未来。
给予实际帮助
如果可能的话，可以提供一些实际的帮助，例如帮助他们准备面试、提供一些求职信息等，这些实际的帮助可以让他们感到温暖和支持。
倾听和陪伴
给朋友留出时间和空间，倾听他们的感受和疑虑，让他们知道你在他们身边，支持他们。
尊重隐私
如果他们需要独处或自我调整，尊重他们的隐私，给他们空间。
提供专业帮助
如果朋友的情况持续较长时间或严重影响到日常生活，鼓励他们寻求专业心理咨询师的帮助。
通过以上这些方式，你可以有效地安慰和鼓励你的朋友，帮助他们度过考研成绩带来的情绪波动，重新找回信心和动力。