选择南宁的考研班时，可以考虑以下因素：
师资力量：
优秀的师资力量是选择考研班的关键因素。可以重点考虑那些拥有丰富教育资源和教学经验的机构，如新东方在线、文都网校、华图考研等，这些机构通常有更强的师资力量和更完善的教学设施。
教学方式：
根据自己的学习习惯和需求，选择适合的教学方式。例如，有些学生可能更适合在线课程，因为它们灵活方便；有些学生可能更喜欢面授课程，因为可以有更直接的互动和老师的现场指导。
教学质量和效果：
可以通过试听课程、查看学生评价和口碑来了解机构的教学质量和效果。选择那些有良好口碑和教学质量的机构，可以更有效地提高考研成绩。
课程设置和教材：
了解机构的课程设置和教材是否能够满足自己的需求，是否全面、系统，是否有助于提高考研成绩。
服务和支持：
选择那些提供全面服务和支持的机构，如一对一辅导、答疑、学习规划等，这些服务可以帮助学生更好地备考。
地理位置：
选择地理位置便利的机构，方便参加面授课程和与老师、同学交流，同时也能获取更多的学习资料。
费用：
根据自己的经济情况，选择性价比高的机构。虽然面授班价格较高，但在线课程通常更为经济实惠。
综合以上因素，以下是一些推荐的考研班：
新东方在线：
国内著名的私立综合教育机构，提供专业的在线教育，适合各种需求的学生。
文都网校：
成立于2003年，国内知名的大型远程教育网站，拥有丰富的教育资源和教学经验。
华图考研：
提供一对一辅导、VIP精品课程等多种班型，适合不同需求的学生，且提供优质的服务和学习环境。
海文考研：
北京万学教育集团旗下的考研培训机构，拥有丰富的教学经验和良好的口碑。
新航道考研：
成立于1998年，以成为大学生教育服务机构为目标，在多个考研学科领域有权威。
建议先进行充分的了解和试听，选择最适合自己的机构和教学方式，以便更有效地备考。