制定考研初试计划可以按照以下步骤进行：
1. 确定复习目标
掌握考研所需的基本知识和理论。
提高解题速度和准确性。
加强应试技巧训练。
2. 制定复习科目与时间安排
政治
基础知识复习。
练习题训练。
模拟考试。
英语
词汇积累。
阅读理解训练。
写作与翻译训练。
听力与口语训练。
专业课
基础知识复习。
练习题训练。
3. 制定具体复习计划
单词记忆
每天背诵一定量的考研词汇。
阅读理解
每天安排一定时间阅读真题和模拟题。
写作练习
掌握不同语法句型，如倒装、虚拟、从句等。
练习写作，保持语感。
复习方法
教科书复习，整理笔记。
选用合适的辅导书进行提高。
4. 制定阶段计划
将复习计划分为月计划、周计划和日计划。
确保大计划稳定，小计划留有调整空间。
5. 记录与总结
使用专门的记事本记录复习过程。
至少每月总结一次，对比上月计划，调整下月目标。
6. 执行与调整
遵循计划，及时总结和修正。
根据实际情况调整复习方法和计划。
7. 保持健康的生活习惯
确保充足的睡眠和适当的休息。
合理安排饮食和运动，保持身体健康。
8. 应对挑战与困难
遇到困难时，及时调整心态和方法。
保持积极的学习态度，相信自己能够克服挑战。
以上步骤可以帮助你制定一个全面而有效的考研初试计划。记得根据实际情况灵活调整计划，并持之以恒地执行