考研未上岸后，你可以按照以下步骤进行调剂：
查询调剂信息
及时关注“中国研究生招生信息网”（简称“研招网”）上的调剂信息，或登录各高校研究生招生网站查看是否有调剂名额。注意查看专业要求、调剂截止时间等相关信息。
符合条件者申请调剂
根据调剂信息中的要求，确定自己是否符合调入专业的报考条件。符合条件的考生应尽快按照要求填写调剂申请表，并提交相关材料，如初试成绩、个人简历、学术成果等。
等待院校回复
提交调剂申请后，考生需要耐心等待目标院校的审核。院校会根据考生的初试成绩、综合素质等条件进行筛选，决定是否给予面试机会。
参加调剂面试
如果接到调剂面试通知，考生应做好充分准备，包括专业知识、面试技巧等。面试可能采取线上或线下的形式进行。
确认录取结果
面试合格后，考生通常需要再次确认是否接受调剂录取。一旦确认接受调剂录取，考生即被正式录取为研究生，并需按照院校要求进行注册和入学手续。
其他选择
如果调剂也未能成功，考生还可以考虑明年再次考研，或者寻找其他的学习和工作机会。
实操建议
密切关注调剂信息：调剂信息一般会通过教育部研招网和各大高校的官网发布。即使总分没过线，也要保持高度敏感，看看有没有符合条件的院校或专业发布特殊调剂通知。重点关注西部地区高校、招生未满额的院校、非热门专业等。
提前熟悉研招网调剂系统：能第一时间填报信息。
主动联系目标院校：在调剂过程中，“主动出击”非常重要。你可以提前联系感兴趣的院校招生办公室或导师，询问调剂政策，表达自己的意愿。注意礼貌沟通，介绍自己情况时，尽量突出个人优势，比如科研经历、竞赛成果、专业技能等，展现出你对目标院校或专业的诚意。
准备调剂材料：调剂材料一定要提前准备好，一旦有机会，就能第一时间提交。
通过以上步骤和技巧，你可以提高考研调剂的成功率。祝你好运!