考研调剂和复试哪个更容易过，这个问题并没有一个确定的答案，因为它 取决于多种因素，包括考生的个人情况、院校录取标准、竞争程度等。以下是一些具体的分析和建议：
调剂复试的难易程度
相对容易：有观点认为，调剂复试相对容易一些，因为招生单位在调剂时可能会降低一些标准。
竞争激烈：虽然调剂复试为未被录取的考生提供了机会，但竞争程度往往不亚于普通复试。考生需要具备出色的综合素质和充分的准备。
难度相当：有些情况下，调剂复试的难度与第一志愿的复试相同，并不会更简单。
准备策略
充分准备：无论是调剂复试还是第一志愿的复试，考生都需要认真准备，尤其是专业知识和面试技巧。
了解院校：考生在选择调剂院校时，需要充分了解各个院校的录取标准和原则，以便更好地制定应对策略。
抓住机会：调剂复试为初试成绩不够理想的考生提供了再次尝试的机会，但需要考生具备优秀的综合素质和应变能力。
实际情况
分数情况：如果考生的总分和单科成绩都超过了复试线，可以优先考虑准备复试。
调剂流程：一般情况下，考生需要先进行调剂，调剂成功后再参加复试。调剂过程需要通过教育部指定的系统进行，学校会根据考生的初试成绩、综合表现等因素确定是否进入复试。
建议
评估自身情况：考生首先要评估自己的初试成绩和综合素质，了解自己的优势和不足。
选择合适的目标：根据自己的成绩和兴趣，选择合适的院校和专业进行调剂。
制定详细计划：制定详细的复习计划，重点复习专业知识，同时加强面试技巧的训练。
保持积极态度：调剂复试虽然竞争激烈，但只要准备充分，仍有机会成功。保持积极的心态，认真对待每一个环节。
最终，考研调剂和复试哪个更容易过，还是因人而异。考生需要根据自身情况和院校要求，制定合适的策略，并全力以赴进行准备。