想要考研考上海大学，你可以根据以下步骤进行：
同等学力报考
学历要求：具备大专及以上学历条件即可申请。
专业要求：部分专业对工作经验有要求，需先确定适合自己的专业课程。
报考流程：
递交材料：选择春季或秋季期间递交报名材料，报名入口为在职研究生招生信息网。
院校审核：上海大学审核材料，学员等待审核结果。
录取入学：收到录取通知后办理入学手续，准备参与同等学力课程学习。
参加考试：学制内完成全部课程学习，可参加结业考试；结业后符合条件的学员可申请申硕考试。
获取证书：考试成绩合格且完成论文答辩后，由上海大学授予结业证书及硕士学位证书。
普通招考
报考条件：
中华人民共和国公民。
拥护中国共产党的领导，品德良好，遵纪守法。
身体健康状况符合国家和招生单位规定的体检要求。
考生学业水平必须符合下列条件之一：
国家承认学历的应届本科毕业生（含普通高校、成人高校、普通高校举办的成人高等学历教育应届本科毕业生）及自学考试和网络教育届时可毕业的本科生，录取当年入学前必须取得国家承认的本科毕业证书或教育部留学服务中心出具的《国（境）外学历学位认证书》。
具有国家承认的大学本科毕业学历的人员。
已获硕士、博士学位的人员。
报名和考试：
报名时间：每年一次，大致在10月，具体报名时间请登录中国研究生招生信息网。
其他报名限制：需满足前置学历和毕业时间要求，户籍和工作经验等可能无限制。
硕博连读
招生方式：面向所有符合报考条件的优秀考生，选拔方式为“申请-考核”制。
申请条件：
应届本科毕业生申请直博，条件与推荐免试硕士生相同。
硕士研究生毕业或已获硕士学位的人员。
学制和学习年限：
直博生学制为5年，其他博士生学制为3-4年，最长学习年限不超过8年。
专业硕士（MEM）
报考条件：
需要相关的工作经历，本科毕业3年才能报考。
可以跨专业报考，除非招生简章有特殊要求。
其他信息：
报考点可以选择在上海大学，如果工作单位在上海。
复试后联系导师，推免生具有导师优先选择权。
建议
提前规划：确定目标专业后，提前了解并满足报考条件。
认真准备：制定详细的学习计划，坚持完成每一项任务。
积极参与：多参加学校活动，提升自己的综合素质。
保持积极态度：遇到困难时，积极寻求帮助并坚持不懈。
希望这些信息对你有所帮助，祝你考研顺利!