考研和工作之间的协调需要综合考虑个人目标、实际情况以及时间管理。以下是一些建议，帮助你更好地平衡这两方面：
明确目标和优先级
弄清楚自己最想要的是什么，是工作还是考研？或者两者都想要，但哪个是主要目标？
如果必须兼顾两者，确定一个暂时的优先级，比如先工作再考研，或者先考研再工作。
制定详细计划
制定一个详细的学习计划，包括每天、每周和每月的学习任务。
同时，也要规划好工作时间，确保有足够的时间用于工作，避免影响复习进度。
时间管理
充分利用碎片时间进行学习，比如通勤、午休、排队等。
在工作时间内，尽量提高效率，减少不必要的加班，为学习腾出时间。
选择合适的工作
选择一个能够灵活安排时间的工作，或者工作时间较为固定的工作，以便有更多的时间用于复习。
如果可能，选择与考研专业相关的工作，这样可以在工作中积累相关经验，同时也有助于理解专业知识。
保持积极心态
保持平和的心态，面对工作和学习的压力，不要过于焦虑。
坚信自己能够成功完成考研和工作，保持积极的心态有助于提高学习效率和工作表现。
寻求支持
与家人和朋友沟通，让他们理解你的选择，并寻求他们的支持和帮助。
如果可能，找一个志同道合的研友，共同学习和复习，互相鼓励和支持。
适时调整
定期检查自己的进度和计划，根据实际情况进行调整。
如果发现某个计划不太可行，及时修改，确保能够按计划进行。
放弃与选择
如果发现某个选择严重影响到了另一个方面，比如工作影响到了考研，那么需要做出取舍。
有时候，放弃一个选择，专注于另一个，可能会带来更好的结果。
通过以上方法，你可以更好地协调考研和工作，确保两者都能顺利进行。记住，关键是要有明确的目标和计划，同时保持积极的心态和良好的时间管理。