江苏地区考研估分的方法如下：
最佳估分时间：
估分的最佳时间是考研结束的当天或者第二天，因为此时考生对自己的答题情况记忆比较清楚，可以更准确地估计自己的成绩。
严格按照评判标准估分：
考生在进行估分时，应该严格按照考试评判标准进行计算。例如，在语文科目中，对于选择题和填空题的评分标准可能更加客观，而对于作文题的评分标准可能更加主观。考生在估分时要根据自己的答题情况，结合评判标准进行计算，才能得到相对准确的分数。
多次估测并取平均值：
由于估分是一种主观判断，存在一定的误差，因此考生可以进行多次估测，然后将这些估测结果进行平均，得到一个相对准确的分数。通过多次估测和取平均值的方式，可以一定程度上减小误差，提高估分的准确度。
对主观题进行详细分析：
对于主观题，如简答题、论述题等，答案具有较大的主观性。在估分时，考生需要查看标准答案中的关键点，然后回忆自己在考试时写下的内容，对比两者的差异。如果自己的答案与标准答案的关键点相似，内容较完整，那么估分可以较高；如果自己的答案与标准答案有较大的出入，内容不够完整，那么估分应适当降低。
参考往年分数线和模拟考试成绩：
考生还可以参考往年考研的分数线和自己的模拟考试成绩，结合整体备考情况，对估分进行进一步的调整。
注意阅卷尺度：
不同地区的阅卷尺度有所不同，例如北京、上海、广东、江苏等地的考研改卷可能会非常严格，而陕西、河南、河北、湖南等地区则属于小水区，阅卷尺度一般适中。因此，考生在估分时可以适当考虑这一因素。
通过以上方法，考生可以更加准确地估计自己的考研成绩，并为后续的复试和调剂做好准备。