如果你不想在考研期间恋爱，以下是一些可以考虑的说法：
尊重对方的选择
如果对方已经明确表示一年内不想谈恋爱，你应该尊重她的决定。可以说：“我理解你，你不想谈恋爱是因为想专注于学业。我会耐心等待，在背后默默支持你。”
表达你的目标
告诉对方你考研的重要性，以及你希望能够在学业上取得更好的成绩。可以说：“我现在只想专心考研，希望我们都能各自努力，互不干扰。”
避免给对方压力
你可以说：“我知道恋爱可能会让人分心，我不想因为恋爱影响我们的学业。我会尽量保持距离，等考研结束后再考虑感情问题。”
强调自我约束
表明你有能力控制自己的感情，不会因恋爱而影响学业。可以说：“我很理智，知道在关键时刻要做什么。我不会让恋爱成为我考研的绊脚石。”
提出共同学习
如果你仍然希望与对方保持关系，可以提出一起学习的建议。可以说：“虽然我不想恋爱，但我愿意和你一起复习，互相帮助，共同面对考研的挑战。”
坦诚沟通
与对方坦诚地沟通你的想法和感受，让对方了解你的立场和计划。可以说：“我们都有各自的追求，我尊重你的决定，同时希望我们能够互相支持，共同进步。”
通过以上表达，你既能够尊重对方的意愿，又能够明确自己的目标，同时还能保持彼此之间的尊重和理解。