在撰写考研表中的特长时，可以遵循以下几点建议：
重点突出：
选择你最为擅长的领域，并且确保这些特长与考研专业相关性强。这样能够体现你的专业素养和潜力。
具体描述：
详细阐述你的特长内容、水平、成就等，避免仅用简短的形容词描述。例如，不仅仅写“擅长篮球”，可以具体说明在篮球比赛中的角色、表现和获得的荣誉。
具有可信性：
提供证据和实例支持你的特长描述，如获奖证书、参与的项目或活动等，以证明你的特长不仅仅是兴趣，而是有实际基础和能力的体现。
接地气：
结合你的个人特色和实际情况，选择最能够展示你优点和特长的内容。例如，如果你热爱技术，可以描述你对技术的热情以及如何在实际项目中应用这些技术。
与专业相关：
特长描述要有针对性，与考研专业紧密相关。例如，如果你申请的是计算机科学专业，可以强调你在编程、算法或软件开发方面的特长。
多样展示：
除了专业技能，也可以展示你的个性特长、运动特长、艺术特长、语言特长等，以全面展示你的个人魅力和多元化发展。
> 本人擅长 篮球，曾获得校篮球比赛冠军，具备良好的团队协作和竞技能力。在考研期间，通过定期训练和比赛，进一步提升了我的体能和竞技水平，期待在研究生学习阶段为团队贡献我的篮球技能和经验。
通过以上步骤和示例，你可以更好地撰写考研表中的特长部分，突出你的个人优势和与专业的关联性，从而提高你的竞争力。