当室友在考研中遇到困难时，你可以采取以下方式来安慰他们：
理解和共情
表达对室友感受的理解，让他们知道你经历过类似的情绪波动，能够体会他们的痛苦和压力。
鼓励休息和放松
提醒室友休息和放松的重要性，帮助他们缓解压力。可以建议一起做一些轻松的活动，如散步、听音乐或看电影。
提供支持和帮助
主动询问室友需要什么帮助，如一起复习、提供学习资料或只是倾听他们的感受。在他们的学习过程中提供实际的支持。
强调积极面
提醒室友他们已经取得了很大的进步，并且有能力应对挑战。强调失败只是成功的一部分，每次的挫折都是前进路上的一个教训。
鼓励寻求帮助
如果室友的情绪问题持续存在，鼓励他们寻求专业帮助，如心理咨询或治疗。这表明你关心他们的心理健康，并愿意提供帮助。
陪伴和理解
有时候，陪伴和理解就是最好的安慰。尊重室友的个人空间和节奏，给他们足够的空间和时间来处理情绪，同时让他们知道你随时都在。
提出一起做些其他事情
为了转移注意力，可以提议一起做一些其他有意义的事情，比如健身、看电影或者组织小型聚会。这样可以减轻考研失利带来的负面情绪，增加彼此间的互动和正能量。
尊重室友的感受
每个人恢复的速度和方式不同，尊重室友的个人空间和节奏。如果他们需要独处一段时间，不要强求他们立即走出阴影。给予他们足够的空间和时间来处理情绪，但也要让他们知道你随时都在。
通过以上这些方式，你可以有效地安慰和鼓励你的室友，帮助他们度过这段困难时期，重新找回自信和力量。