考研写作练字的方法如下：
多写
在日常工作中，尽量多做笔记，即使信息不一定有用，主要目的是让手适应短时间大量书写。在写清楚每个字的基础上，再逐渐提高书写速度。
巧写
借助传统方法，如字帖，特别是控笔字帖和范文字帖。初期可以描红，后期慢慢写，保持一定的书写量，所谓“拳不离手”。
掌握正确的写字姿势
保持身体挺直，手臂放松，手指自然张开，笔握持稳，这样在练习中能达到事半功倍的效果。
练习基本笔画
从基本的笔画如横、竖、撇、捺、点等开始练习，掌握笔画的起笔、运笔和收笔技巧。
练习字形结构
注意每个字的间架结构，了解每个字的主、副笔画，以及字的大小、高低、胖瘦等，使书写时比例协调、布局合理。
练习速度和节奏
在掌握基本笔画和字形结构的基础上，逐渐提高练习速度和节奏，使字迹更加流畅、自然。同时，注意书写时的呼吸和节奏，保持心情平静。
模仿优秀的字体
可以找一些优秀的字帖进行模仿练习，学习他人字体的优点和特点，逐渐形成自己的书写风格。
持之以恒的练习
每天安排一定的时间进行练习，逐渐提高练习的难度和要求。在平时的学习和生活中，随时随地地进行练习，不断提高自己的书写水平。
使用合适的工具
建议使用考研标准版答题纸进行练习，把握布局和手感。使用速干笔，避免使用出墨量较大的笔，以保持卷面整洁。
保持自信和页面整洁
保持自信，字迹也会显得自信。在写字时尽量保持页面的干净，避免涂改过多，保持字间距和行间距的合理。
通过以上方法，坚持不懈地练习，你的考研写作字迹会有明显的提高。