如果忘记了考研打卡，可以尝试以下几种方法进行补救：
联系当地教育考试院或报考点
各省防疫要求不同，漏打卡后一定要及时联系招办或教育考试院，咨询后续处理办法。
设置闹钟或提醒事项
调好打卡闹钟（可以多设几个，以免误取消），设置提醒事项，或是用打卡壁纸，确保不会忘记打卡。
和研友一起互相监督
和同考点的研友一起互相监督，提醒打卡，三两个就好，人多了可能还分散注意力影响学习。
建立研友打卡提醒群
通过建立微信群或其他社交群组，日常提醒自己和其他研友打卡。
检查并保证健康码、通信大数据行程卡为绿色
确保健康码和通信大数据行程卡为绿色，避免因为这些原因影响考试。
做考前48小时内的核酸检测
如果以上方法都无法解决问题，最稳妥的做法是进行考前48小时内的核酸检测，并确保有检测报告。
咨询当地防疫公告
先去参考地市的教体局、人社局或人民政府网上看看相关的防疫公告，或者打电话跟当地报考点确认一下，了解具体的补打卡要求和流程。
通过以上方法，应能够有效补救忘记考研打卡的情况。建议尽早联系当地相关部门或研友，确保能够按时完成打卡任务。