考研和异地恋的交往需要双方共同努力，以下是一些建议：
支持对方的考研目标：
理解对方为什么选择考研，并且在他/她备考期间给予支持和鼓励。
保持沟通：
利用现代科技，如视频通话、短信、社交媒体等，保持频繁的沟通，分享彼此的生活和感受。
计划见面时间：
尽量安排定期的见面时间，可以是短暂的相聚或者一起度过一个周末，以保持亲密关系。
给予彼此空间：
在对方备考期间，理解他/她可能需要更多的时间和精力来学习，给予彼此一定的个人空间。
共同规划未来：
讨论在考研结束后如何共同规划未来，包括可能的搬迁、工作和生活安排。
寻找共同兴趣：
在异地期间，可以寻找一些共同的兴趣爱好，通过一起参与这些活动来保持联系和互动。
建立信任：
在异地期间，建立信任是非常重要的。相互支持、理解和尊重对方的决定，有助于维持健康的关系。
合理规划：
双方应该好好沟通，了解彼此的想法和目标，彼此为对方考虑，甘愿为对方做一些退让，合理规划自己的专业、院校选择，相互给对方加油鼓气。
互相鼓励：
在考研期间，给予对方鼓励和支持，成为对方学习的正向强化物。
考虑未来：
如果感情基础牢固，可以考虑在考研期间或毕业后结婚，以增加彼此的责任感和稳定性。
通过以上建议，可以帮助你们在考研和异地恋的过程中更好地应对挑战，维持并加强彼此的关系。