背诵考研理论书的方法有很多种，以下是一些建议：
理解为主，反对逐字逐句背诵
理解内容后，用自己的语言复述并进行扩展，这样能够更好地应对记忆任务庞大的情况。
抓住框架
在每本书的章节中提炼出主线框架，找出核心概念和关键句。
理清逻辑
对于每一章或每个主题，理解它们之间的逻辑联系，思考“为什么”这个理论是这样演变的，它解决了什么问题。
总结核心观点
每章结束后，用几句话概括其核心观点，并尝试向别人解释这个理论，而不是只会重复书中的原话。
分解任务，合理规划时间
将背诵任务分配到每个月、每周、每天，确保在规定时间内高效完成。
选择适合自己的方法
可以尝试思维导图法、关键词背诵法、框架记忆法、空白记忆法等，选择最适合自己的方法来记忆。
利用手边资料和课程
面对难记的内容，可以先复盘讲解内容，带着思路去背书。
整理知识点
使用思维导图法和列表法将知识点整理成有逻辑框架的形式，便于后期复习。
重复背诵
第一遍背诵要读透，熟悉整本书的大概框架，边背边理解，记下关键信息点。后期要不断重复，防止遗忘。
结合具体背景
对于文科内容，可以根据时代背景和人物背景来记忆，形成故事性的记忆方式。
关键词法
提取每段内容的关键词，形成关键词列表，通过反复背诵这些关键词来记忆整段内容。
框架法
构建完整的知识框架，将各个知识点有机地组织起来，通过不断的反复背诵和思考来提高理解和记忆效果。
口诀法
将知识点转化为口诀或歌曲的形式，通过形象记忆来加深印象。
费曼学习法
通过教学的方式输出知识点，将给他人听的同时，深化自己对知识点的理解。
碎片时间法
利用碎片化时间进行记忆，比如记单词、积累专业课热点等。
结合以上方法，你可以制定一个适合自己的背诵计划，并通过不断练习和调整来提高记忆效果。