要在考研英语中考到70分，你可以遵循以下步骤和策略：
1. 单词基础
背单词：使用背单词软件或纸质词汇书，优先记忆高频词汇。
分类管理：使用看板或词汇卡片，按词性、难度分类学习。
复习计划：制定合理的学习计划，定期复习已学单词。
2. 真题训练
阅读理解：重点练习十年真题，逐句理解，提高阅读速度和理解能力。
作文模板：准备不同题材的作文模板，背诵并默写，确保考场不紧张。
完形填空：如果时间不足，可以策略性选择C选项，因为分值相对较低。
3. 技巧学习
阅读技巧：掌握快速扫读和要点理解技巧，提高阅读效率。
作文技巧：学习作文万能模板，填充重要词汇，形成个性化回答。
4. 复习阶段划分
基础阶段：3-5月，重点记忆单词，打下语言基础。
强化阶段：6-8月，集中攻克阅读理解。
巩固阶段：9-10月，继续巩固阅读，开始作文训练。
冲刺阶段：考前2个月，全面复习，强化作文。
5. 其他注意事项
听力与口语：适当练习，提高口语和听力表达能力。
时间管理：模拟考试环境，合理分配时间，特别是作文和阅读部分。
心态调整：保持积极心态，坚持不懈，逐步提高。
遵循以上步骤，结合个人学习习惯和实际情况，制定详细的学习计划，并持之以恒地执行，相信你能在考研英语中取得理想成绩。祝你考研顺利!