考研英语背单词，以下是一些推荐的书籍：
《恋恋有词》
适用阶段：零基础阶段或基础阶段。
优点：
按考频排序，避免假性记忆。
例句来自历年真题，结合语境记忆效果更佳。
词汇量适中，30个list，适合初学者。
有配套视频课，扩展记忆。
《红宝书》
适用阶段：强化阶段。
优点：
收录考纲单词全面，分为必考词、基础词、超纲词。
单词概览帮助记忆，配有单词测试本和练习题。
有配套手机App和音频，视听结合。
《考研英语词汇闪过》
特点：适合考研生，不挑基础，提高背单词效率。
《十天搞定考研词汇》
特点：采用词汇分级循环，循序渐进，适合不同基础考生。
新东方绿皮书
特点：教授词根词缀记忆法，内容丰富全面。
星火《考研英语词汇》
特点：采用传统的词根词缀记忆法，科学合理。
选择哪本书，可以根据自己的英语基础、备考阶段以及个人学习习惯来决定。希望这些建议能对你有所帮助，