对于没有体育专业技能的考研生，以下是一些建议来帮助你应对体育考研：
积累体育锻炼和比赛经验
通过参加各种体育锻炼或比赛，逐渐提升自己的运动水平。可以从简单的运动项目开始，逐步增加难度和强度。
学习运动项目的规则和技能要点
利用网络资源，了解各种运动项目的规则和技能要点。可以通过观看比赛视频、阅读相关书籍和文章、参加体育培训课程等方式来获取这些知识。
了解运动员的训练和比赛经验
通过阅读相关书籍、观看比赛视频、参加体育讲座等方式，了解优秀运动员的训练和比赛经验，从中吸取教训，为自己的备考提供借鉴。
建立知识储备并付诸实践
将所学的知识和技能运用到实际训练中，不断反思和总结，形成自己的运动体系和应对策略。
重视身体锻炼和保健
保证良好的身体素质和心理状态，通过合理的饮食、充足的睡眠和适当的休息，确保在体育考试中取得最佳成绩。
参加模拟考试和训练
可以参加一些模拟考试和训练，了解自己在体育考试中的薄弱环节，有针对性地进行改进和提高。
寻求专业指导和帮助
如果条件允许，可以请教体育教练或相关领域的专家，获取更专业的指导和帮助。
通过以上方法，即使没有体育专业技能，也可以逐步提高自己的运动水平和综合素质，从而在体育考研中取得好成绩。