考研心理看书的方法可以总结为以下几个步骤:
确定看书顺序
可以按照统考院校参考书目推荐的顺序,从易到难进行阅读,具体顺序为:社会心理学、普通心理学、发展心理学、教育心理学、心理测量学、心理统计学、实验心理学。
另一种常见的顺序是:普通心理学(上午)、实验心理学(晚上)、发展心理学、教育心理学、心理统计、心理测量。
制定看书计划
第一遍:快速阅读,培养兴趣和建立整体结构,建议五天内看完一本书。
第二遍:精读,逐句阅读,力求理解,不追求记忆,遇到不理解的内容做记录。
第三遍:找出重点并进行章节练习,标记出不会的和认为重要的内容,开始背诵关键词。
第四遍:做综合题,复习重点内容,每周将所有科目看一遍,重点关注之前不理解和忘记的部分。
使用阅读技巧
SQ4R阅读法:Survey(浏览)、Question(提问)、Read(阅读)、Respond(回应)、Review(回顾)。
每读完一章后,宏观回顾内容,形成闭环阅读,并进行反思。
复习和巩固
复习时,建议结合不同科目的特点,如普通心理学和发展心理学可以结合理论进行复习,实验心理学和心理统计可以结合方法进行复习。
对于重点内容,可以通过制作思维导图或总结笔记的方式帮助记忆。
利用外部资源
在遇到不理解的内容时,可以通过查阅教材、参考书、网络资源等方式进行补充和深入学习。
看书过程中可以使用计时器或番茄工作法来提高专注度和效率。
通过以上步骤和方法,可以有效提高考研心理专业课的复习效果,确保在考试中取得好成绩。