考研过程中可能遇到的阻碍包括：
坚持：
考研是一个漫长且充满挑战的过程，最大的阻力往往来自于能否坚持到底。许多人在备考过程中会因为各种理由放弃，如感到疲惫、迷茫或是对结果感到不确定。
对未来的不确定性：
考研结果的不确定性是许多考生最担忧的问题，这种担忧会导致焦虑和自我怀疑，影响学习效率。
学习效率的瓶颈：
考生在备考过程中可能会遇到学习效率不高的问题，感觉每天努力但进步不大，从而产生挫败感。
环境干扰：
周围环境的干扰，如朋友和家人的活动、手机消息等，都会消耗考生的精力和注意力。
信息过载：
互联网上大量的考研资料和课程可能让考生感到迷茫，不知道从何学起，导致学习效率低下。
过度依赖他人经验：
一些考生可能会过于依赖学长学姐的经验，而不根据自己的实际情况制定复习计划，这可能会导致复习效果不佳。
过早否定自己：
在备考过程中，考生可能会遇到各种困难和挫折，过早地否定自己会影响复习信心和动力。
时间管理问题：
在职考研的考生可能会面临时间不够的问题，社会应酬和多方面压力也会影响复习进度。
情绪波动：
考研后期，考生可能会因为压力过大而产生情绪波动，如紧张、焦虑、烦躁等，这些情绪会影响学习效率。
身体问题：
生病或身体不适会影响复习进度，给考生带来额外的压力。
应对策略
制定合理计划：
考生应该根据自己的实际情况制定合理的学习计划，并为突发状况预留时间，严格执行。
正视不确定性：
要专注于当下的努力，不要过分担忧结果，保持积极的心态。
提升学习效率：
找到适合自己的学习方法，制定合理的计划，劳逸结合，保持学习的乐趣。
营造良好学习环境：
为自己设定一个无干扰的学习空间，减少外界干扰，争取家人的理解和支持。
避免盲目跟风：
根据自己的实际情况选择合适的资料和课程，不要盲目跟风。
注重劳逸结合：
合理安排休息时间，保证充足的睡眠和饮食，以保持良好的身体状态和精神状态。
保持积极心态：
通过自我激励和积极的心理暗示，保持考研的动力和信心。
寻求帮助：
在遇到困难时，可以向老师、同学或专业的考研辅导机构寻求帮助。
通过以上策略，考生可以更好地应对考研过程中的各种阻碍，提高备考效率，最终实现自己的目标。