面对考研数学的畏难情绪，可以采取以下几种策略：
耐心复习：
考研数学需要扎实的基础和长期的复习，要有足够的耐心，扛得住压力，踏实复习。
注重基础：
从高中阶段的数学知识开始复习，如函数、导数、概率等，为后续学习打下坚实的基础。
制定学习计划：
将备考过程分为三个阶段：基础阶段、强化阶段和冲刺阶段。在基础阶段，主要任务是巩固基础知识；在强化阶段，要加大题目训练力度，提高解题速度和准确率；在冲刺阶段，则是查漏补缺，调整心态。
选择合适的辅导资料：
根据自己的需求和学习习惯选择合适的辅导书籍和课程，参加线上或线下的学习交流活动，与其他考生分享学习心得。
保持良好的心态：
在备考过程中，遇到困难和挫折是正常的，要学会调整自己的心态，保持积极向上的精神面貌。适时地进行放松锻炼，如散步、听音乐等，以缓解紧张情绪。
联想和意识：
在解题时，可以通过联想相关知识点和解题方法，培养转化的意识，而不是一味地套用模型和技巧。
大胆猜想，踏实思考：
先进行猜想，再进行验证，这有助于培养灵活的思维方式。同时，要踏实思考，不要急于求成，通过多次尝试来解决问题。
正视现状，明确目标：
了解自己的数学基础，明确自己的短板，制定详细的学习计划，系统复习。
强化基础，查漏补缺：
通过观看名师的在线课程、阅读经典教材、完成配套习题等方式，逐步填补知识空白。
实战演练，模拟考试：
定期进行模拟考试，检验学习成果，锻炼解题速度和应试心态。选择历年真题进行练习，认真分析错题，总结经验教训。
利用资源，寻求帮助：
加入考研交流群，关注考研数学名师的社交媒体，获取最新的学习资料和解题技巧。如果条件允许，可以报名参加专业的考研辅导班。
通过以上策略，可以逐步克服对考研数学的畏难情绪，提高备考效果，最终取得理想的成绩。