考研备考攻略的撰写可以按照以下步骤进行：
1. 明确目标与规划时间
确定考研目标，包括报考院校、专业及成绩要求。
了解并关注考研政策，制定合理的学习计划。
2. 系统复习与基础知识
梳理各科目知识点，形成清晰的知识体系。
巩固基础知识，通过练习提高解题能力。
3. 提高效率与时间管理
制定时间表，合理安排学习时间，保证休息和睡眠。
使用番茄工作法提高学习效率，保持头脑清醒。
4. 选择合适的教材与资料
参考官方教材，结合辅导资料进行学习。
选择优质辅导资料，如李永乐、王式安等名师的复习全书。
5. 学习方法与技巧训练
掌握高效的学习方法，如构建理解与记忆路径。
学习阅读、记忆、思维能力等技巧。
6. 试卷分析与心态调节
熟悉试卷题型和难度分布，制定针对性复习计划。
保持积极心态，适当放松，避免过度紧张。
7. 模拟考试与真题利用
定期进行模拟考试，提高解题速度和适应考试节奏。
充分利用真题进行基础巩固和系统复习。
8. 复习计划示例（数学）
5月前复习高等数学和线性代数课本。
6月开始使用复习资料，如复习全书和习题集。
10月底前至少复习全书3遍，重点做标记题目。
11月后以练习题为主，查漏补缺。
12月开始做真题，每天一套，重点标记不会的知识点。
9. 复习计划示例（英语）
初期重点复习词汇和语法。
中期进行阅读理解和写作训练。
后期模拟考试，重点分析错题。
10. 其他注意事项
保持健康的生活作息，确保充足的睡眠。
寻求帮助，与老师、同学讨论问题。
考前保持平常心态，避免给自己太大压力。
以上步骤可以帮助你撰写一个全面而有效的考研备考攻略。记得根据实际情况灵活调整计划，并持之以恒地执行