为了提高考研看书效率，你可以尝试以下方法：
制定合理的学习计划
制定详细的学习计划，包括每天、每周的学习目标和时间安排。
确保学习内容全面覆盖，合理分配时间。
提升学习方法
第一轮浅读，培养兴趣，不求全记住。
第二轮边读边做笔记，简洁记录主要知识框架。
第三轮复习笔记，通过做题检验理解和记忆。
科学分配时间
根据学习情况定制计划，如每天在英语上花多少时间做多少题。
保持40分钟专注时间，完成定下的任务。
入座即学
尽快进入学习状态，避免无谓的干扰。
勤动笔
认真整理笔记，帮助理解和记忆。
积极心理暗示
多给自己积极的心理暗示，保持良好心态。
避免不良习惯
避免懒惰、熬夜、焦虑等不良习惯。
找到适合自己的记忆方法
如做笔记、思维导图等，帮助记忆和理解。
适时休息
适当休息，如跑步、听音乐，转移注意力。
求助专业人士
如果问题持续，考虑寻求专业人士的帮助。
请记住，每个人的学习习惯和效率都有所不同，找到适合自己的方法至关重要。希望这些建议能帮助你提高考研看书效率