考研期间，与朋友疏远是一个常见的情况，这主要是由于你投入了大量的时间和精力在复习和准备考试上。以下是一些建议，帮助你处理这种情况：
沟通
与朋友坦诚沟通你的情况和感受，让他们理解你考研的重要性。
告诉他们你需要的是一段专注和零干扰的学习时间。
安排时间
尝试安排一些共同的时间，比如一起吃饭或看电影，以保持联系。
在学习间隙，邀请朋友一起进行短暂的休息和放松，如散步或聊天。
理解与支持
真正的朋友会理解你考研的忙碌和压力，并会在你成功后为你感到高兴。
认识到朋友之间的关系可能会因为各自的目标和责任而有所变化。
自我调整
维持一个健康的生活习惯，确保有足够的休息和放松时间。
保持积极的心态，理解这是为了更长远的未来所做的投资。
预期管理
明白在考研期间，你可能会暂时减少与朋友们的日常互动。
考研结束后，你会有更多的时间来补偿和重建这些关系。
记住，虽然考研是一个重要的阶段，但维持健康的人际关系同样重要。试着在忙碌的学习生活中找到平衡，既专注于目标，也不忽视周围人的感受。