对于考研英语一和二刷，以下是一些建议使用的资料：
《考研真相》
适合英语基础不太好的同学，一词一句的精解，前期可以辅助理解真题，后期可以用来总结和对比分析。
该书的解析详细，适合用来提升阅读理解和解题能力。
《考研圣经》
专为基础薄弱的英语（二）考生编著的真题解析宝典，详细讲解了词汇、难句和解题技巧。
由于英二真题正式规范下来的题比较少，很多考生也会选择辅助做一点英一的题目，而《考研真相》对应的英二版本《考研圣经》是一个不错的选择。
《考研词汇闪过》
按照真题考频划分了重点，提供了高频词、中频词和低频词的用法，还有常考短语和例句，适合用来加强词汇记忆。
作文书
《写作160篇》和《写作宝中宝》是两本广受推荐的作文书，可以用来提升写作能力。
刷题软件
可以使用一些刷题软件如小白考研、粉笔考研和口袋题库考研等，这些软件提供了丰富的题库和模拟考试功能，方便随时随地进行练习。
建议
一刷时，建议先做英二的真题，精翻精读，提升读句子和翻译文章的能力。可以用笔记本记录每篇文章的每个选项对与错的理由，并对照答案进行总结。
二刷时，重点分析选项每篇文章的每个选项的选择依据和出题陷阱，提升解题能力。可以将正确选项在原文中的依据用彩笔涂出来，每天朗读文章并复习之前做错的题目。
单词记忆方面，可以使用《考研词汇闪过》等词汇书，结合艾宾浩斯遗忘曲线进行记忆，确保词汇的牢固掌握。
通过以上资料和方法的结合使用，可以有效提升考研英语的复习效果。