学习西综生化科目以准备考研，你可以遵循以下步骤和建议：
1. 理解基础知识
生理：重点在于理解，理解后自然容易记忆。生理神经（第十章）理解起来可能较难，但考点比较单一，建议通过看真题来掌握常考知识点。
生化：需要记忆关键酶和反应，尽管理解可能有一定难度，但通过记忆可以拿到大部分分数。
2. 复习策略
分阶段复习：初期可以快速浏览，随着理解的加深逐渐深入。到了第三遍复习时，可以开始系统性地复习，避免忘记之前学过的内容。
默写和图表：例如，将代谢过程默写在牛皮纸上，有助于加深记忆。
使用记忆口诀：例如“天平柠二丙”，帮助记忆复杂的概念。
3. 学习方法
联想记忆：将不同学科的知识点通过联想串联起来，形成一张知识网络。
系统学习：按照生理、生化、病理、内科、外科的顺序，系统性地学习课本，并配以相应的练习。
4. 跟随名师
可以选择跟随经验丰富的老师学习，如杨鹏杰老师、马威老师等，他们的讲解和总结可以帮助你更好地理解和记忆知识点。
5. 实践经验
做题：通过做题来检验自己的理解程度，并找出自己的薄弱环节。
临床结合：如果有条件，可以将书本知识与临床实践相结合，这样有助于加深理解和记忆。
6. 复习计划
制定合理的复习计划，根据个人的学习进度和效率进行调整。
分配足够的时间给生理和生化等需要记忆较多的科目。
7. 应对挑战
初期可能会感到困难，但重要的是建立自信，有条不紊地推进复习计划。
8. 复习心态
保持积极的心态，遇到困难时不要气馁，坚持不懈地复习。
以上步骤和建议可以帮助你更有效地准备西综生化科目的考研。