和考研学姐聊天时，可以遵循以下几点建议：
打招呼和自我介绍
首先，给学姐打个招呼问好，然后简单介绍一下自己，包括你的考研目标和目前的学习情况。
表达尊重和感激
在提问之前，先客气地询问学姐是否方便，并表示对学姐经验和知识的欣赏和感激之情。
具体而明确地提问
避免提出过于宽泛的问题，尽量具体化。例如，可以问具体的科目学习方法、复习计划、参考书目等。
利用网络资源
可以通过考研论坛、社交媒体平台（如微博超话、QQ群、知乎等）寻找直系学长学姐，并礼貌地与他们取得联系。
提供自己的信息
如果你有一些有用的信息或经验，比如复习方法、资料推荐等，也可以分享给学姐，这样不仅能帮助她，还能增进彼此的关系。
适当表示感谢
如果学姐为你提供了帮助，无论是有偿还是无偿，都应该表示感谢。可以通过发红包、请吃饭等方式表达你的感激之情。
避免敏感话题
在聊天时，尽量避免谈论考试成绩、未来规划等可能引起学姐压力的话题，多聊一些积极、鼓励性的话题。
尊重对方的时间和精力
考研期间，学姐的时间和精力非常宝贵，所以要尽量简洁明了地提问，避免占用她太多时间。
通过以上这些方法，你可以更有效地与考研学姐建立联系，并从她们的经验中受益，更好地准备自己的考研之路。