考研多少分钟休息一次

考研期间的休息建议如下：

小休息：

每学习2小时休息10-15分钟。这段时间可以用来走动、打水、洗脸或看看外面，有助于缓解大脑和神经的紧绷状态。

大休息：

每周休息0.5-1天。建议选择课程安排较为紧凑的日子进行休息，避免在周末等原本可以连贯学习的时段休息。

此外，还可以考虑每学习40-60分钟进行短暂的休息，活动一下身体，放松身心，以提高学习效果。

这些建议的目的是在保持学习效率的同时，确保身体和心灵得到适当的休息和恢复，从而更好地应对考研的紧张学习。