考研英语和数学提分的方法如下：
考研英语提分方法
理解基础知识
确保对英语语法、词汇和句式有清晰的理解和熟练的掌握。
阅读训练
阅读大量的英语材料，提高阅读速度，掌握阅读技巧，促进对材料的理解。
真题研究
细读历年考研英语真题，理解全文，分析考点和难点，提高应试技巧。
写作和翻译
加强写作和翻译练习，注意语法正确性和表达清晰度。
查漏补缺
对错题和薄弱环节进行归纳总结，找出错误原因并加以改正。
模拟考试
参加考研英语模拟考试，熟悉考试流程和题型，提高应试能力。
考研数学提分方法
重视基础知识
确保对基本概念、公式和定理有深入的理解和掌握。
多做练习题
通过大量练习提高解题能力和效率。
查漏补缺
对错题进行归纳总结，找出错误原因，并加以改正。
掌握解题技巧
学习并掌握常用的解题技巧和方法，如排除法、估算法、图像法等。
模拟考试和讨论
参加模拟考试熟悉考试流程，通过讨论交流解题经验。
保持积极心态
面对困难不要轻易放弃，保持信心，相信自己能够取得好成绩。
构建知识体系
将知识点联系起来，形成完整的知识体系，加深理解和记忆。
精准把握考点
了解考试大纲，明确考试重点，有针对性地加强学习和训练。
时间管理
合理分配时间，针对不同难度的题目采取不同的解题策略。
思维训练
锻炼思维能力，快速识别题目类型和适用方法。
请根据自身情况选择合适的学习方法和资源，持之以恒地练习，相信你一定能在考研英语和数学上取得理想的成绩