当好朋友准备考研时，作为朋友，你可以采取以下措施来安慰和鼓励他们：
传递信心
告诉你的朋友，考研只是人生的一部分，不要过于紧张和焦虑。相信自己的实力和能力，保持积极的心态，相信自己一定能够取得好成绩。
肯定努力
给他肯定和鼓励的话语，让他知道你相信他一定能够成功。告诉他他已经付出了很多努力，一定会取得回报。
提供实际帮助
帮助他制定学习计划、提供学习资料、陪他一起复习等。这些小小的举动可以让他感到温暖和支持。
关注健康
提醒他不要忽视自己的健康和休息，保持良好的生活习惯和作息时间。
倾听和支持
在考试前给他发一条鼓励的短信或者打一个电话，让他感到你的关心和支持。告诉他不要紧张，相信自己，让他以最好的状态迎接考试。
分享经验
如果你有类似的经验，可以分享一些关于早起准备考试的个人经验，让他们知道早起并不是一件可怕的事情，而且有很多方法可以提高效率和减少疲劳。
鼓励放松
告诉你的朋友，他们可以在考试前一天早点睡觉，或者在复习的时候短暂休息。这样可以让他们更好地准备考试，提高他们的效率。
尊重感受
尊重他的感受和决定，不要给他过多的压力和期望。通过实际的帮助和关心，让他感到温暖和支持，帮助他度过这个关键的时期。
鼓励积极心态
提醒朋友关注积极的方面，如他们已经完成了一项重要的考试，无论结果如何，这都是一个值得骄傲的成就。
提供信息支持
为朋友提供关于申请调剂、就业或其他机会的信息，帮助他们探索不同的选择和可能性。
通过这些方法，你可以为你的好朋友提供全方位的支持和鼓励，帮助他们在考研的道路上充满信心地前进。