当你的女友正在准备考研并且感到压力时，你可以通过以下方式来安慰她：
关心问候：
每天给她发送早安、午安等问候，提醒她注意休息，让她感受到你的关心。
提供支持：
告诉她你理解她的努力，并鼓励她坚持。
合理安排作息：
建议她晚上早点休息，保证充足的睡眠，并提醒她注意午休。
放松身心：
鼓励她听轻音乐、喝热牛奶，帮助她放松。
鼓励小憩：
提醒她在学习间隙适当休息，避免过度劳累。
陪伴与倾听：
在她需要时陪在她身边，倾听她的烦恼，给予肯定和鼓励。
实际行动：
在考试当天，可以陪她去考场，给她准备早餐，让她感受到你的支持。
避免压力：
不要给她过多的压力，避免提及考试结果，而是关注她的努力和进步。
鼓励分享：
鼓励她与朋友或家人分享感受，这样可以帮助她减轻心理负担。
保持积极态度：
用积极的话语激励她，比如“你已经做得很好了，相信自己一定可以成功”。
记得，在给予支持的同时，也要尊重她的个人空间和选择，不要过度干涉她的学习和生活。希望这些建议能对你有所帮助，