撰写考研老师的规划书时，可以参考以下结构和内容：
1. 个人背景与学术经历
本科专业与主修课程：介绍您的本科专业和主修课程，以及您所获得的学术成绩和荣誉。
个人优势：阐述您在团队协作、沟通能力、领导力、创新思维等方面的优势和特长。
2. 考研动机与目标院校选择
考研动机：说明您为什么选择考研，比如提升学术水平、深入研究某一领域、增加就业竞争力等。
目标院校及专业：介绍您心仪的目标院校和专业，以及选择这些院校和专业的原因，包括师资力量、学术氛围、研究方向等因素。
3. 研究方向与兴趣点
研究方向：介绍您感兴趣的研究方向，包括该方向的研究内容、研究方法以及可能的应用前景。
兴趣点：阐述您在该研究方向上的兴趣点，比如对该领域的某些问题有浓厚兴趣，或者对某些研究方法有独到见解等。
4. 预期成果与职业规划
预期成果：介绍您未来的职业规划，包括希望从事的职业领域、职位晋升路径以及实现这些目标所需的技能和经验等。
考研重要性：说明考研对于您实现职业规划的重要性。
5. 备考心态与复习策略
备考心态：强调在考研过程中保持积极的心态，以及如何处理考试带来的压力和焦虑。
复习策略：提出有效的复习方法，比如制定学习计划、建立知识框架图等，以提高备考效率。
6. 其他注意事项
时间管理：合理规划学习时间，确保有足够的时间进行复习和准备。
资源利用：利用可用的学习资源，如图书馆、网络课程、辅导书籍等。
7. 结语
总结您的规划书要点，再次强调考研的重要性和实现目标的决心。
请根据您的实际情况和需求调整上述内容，以确保规划书符合您的个人情况和目标。希望这些建议对您有所帮助，