考研晚上适合学习的内容包括：
梳理笔记：
将白天学到的知识进行梳理，通过写的方式加深记忆。即使机械地抄写课本内容也有助于巩固记忆。
温习白天的内容：
在晚上大脑较为放松时，回顾已经复习过的知识点，帮助巩固记忆。这种复习方式可以让大脑在放松的状态下加深对知识的理解。
认真做一套题：
做题是对白天学习效果的一种检验和应用，可以集中注意力，并检验自己的学习成果。做题还可以作为对意识的约束，强迫自己投入学习。
不以学习为目的的阅读：
进行一些与学习内容相关的阅读，如读一段英语美文或相关专业书籍，以提升语言理解和专业素养。这种阅读方式不需要记忆单词或分析句子，有助于放松大脑。
建议
合理安排时间：确保晚上有足够的时间用于复习，避免过度疲劳。
选择合适的活动：根据个人习惯和精力状况，选择最适合自己的复习方式。
保持专注：无论是梳理笔记、温习还是做题，都要保持专注，避免分心。
定期休息：每学习一段时间后，适当休息一下，避免长时间连续学习导致效率下降。
通过以上方法，可以有效利用晚上的时间，提高考研复习的效率和质量。