考研英语作文的估分可以按照以下步骤进行：
对照评分标准
小作文：
第一档：9-10分，包含所有内容要点，语言自然流畅，语法错误极少，格式与语域恰当。
第二档：7-8分，包含所有内容要点，允许漏掉1-2个次重点，语言基本正确，格式与语域较恰当。
大作文：
评分标准通常包括内容、结构、语言运用等方面。
回忆作文内容
仔细阅读自己的作文，回忆其中的要点、结构和语言表达。
评分
根据作文内容与评分标准，给自己打分。
多次估分取平均
进行多次估分，每次根据自己的记忆和理解给出一个分数，最后计算这些分数的平均值，以减少误差。
考虑作文难度
如果作文题目较难，可能分数会低一些；如果题目较简单，分数可能会高一些。
参考真题作文
如果可能，可以参考历年考研真题中的作文题目和范文，对比自己的作文，看看是否有相似之处，以此作为估分的参考。
注意时效性
估分最佳时间是在考研结束当天或第二天，因为此时记忆最为清晰。
请根据自己的实际情况，结合以上步骤进行作文的估分。