国家抑制考研热情可以从以下几个方面入手：
加强中学教育
提高中学生的职业规划意识和能力，通过开展职业规划课程、邀请企业人士进行讲座等方式，引导中学生提前了解职业世界，有针对性地选择大学专业。
普及研究生招生信息
让考生了解研究生教育的意义和目的，减少盲目报考的情况。
优化学术氛围
鼓励考生充分了解自己的兴趣和能力，不要盲目追求名校和热门专业。
研究生招录方式改革
提高研究生推免比例，尤其是“双一流”高校的推免比例。
将硕士研究生招生模式改为申请审核制，改变现行考研唯分数论的录取方式。
鼓励高校扩招
目前本科已经在进行大规模的扩招，也需要让研究生开始扩招，来缓解一些考研的压力。
严格把控研究生毕业难度
提高研究生的毕业难度，让一部分人知道即使考入了也不一定可以毕业，从而重新思考是否还要考研。
这些措施旨在通过提供更加科学合理的教育环境和发展道路，引导考生理性选择考研，避免盲目跟风，从而缓解考研热现象。