考研期间走神的原因多种多样，主要包括以下几个方面：
压力过大：
随着考研的临近，复习压力逐渐增大，许多同学会感到焦虑、疲惫，这些负面情绪和压力容易导致注意力不集中。
心态不稳：
考研期间，学生可能会因为对结果的担忧、对自己能力的怀疑等心理因素而产生波动，这些心态问题会影响他们的专注力。
缺乏休息：
长时间的学习会导致大脑疲劳，注意力难以集中。如果缺乏足够的休息和放松，走神现象会更严重。
学习方法不当：
有些同学可能因为学习方法不正确，比如复习时间过长、听课不专心、做题时缺乏思考等，这些都会导致注意力分散。
外部干扰：
手机、电脑等电子设备以及网络游戏、影视剧等外部诱惑很容易分散考研学子的注意力。
生活习惯不良：
不规律的生活习惯，如熬夜、饮食不均衡等，也会影响精神状态和注意力。
心理素质问题：
容易受他人影响，看到别人情绪波动自己就定不下心来，或者因为别人的一些行为而分心。
应对策略
调整心态：
明确考研目标，增强自信心，保持积极的心态，减少焦虑和压力。
合理安排时间：
制定详细的学习计划，合理安排休息时间，避免过度疲劳。
改进学习方法：
采用高效的学习方法，如分散学习、主动思考、定期复习等，提高学习效率。
减少干扰：
尽量在安静的环境中进行学习，减少外部干扰，比如将手机调成静音或者放在视线之外。
锻炼身体：
适当的体育锻炼有助于缓解压力，提高身体素质，从而提高注意力。
寻求支持：
与同学、老师或家人分享自己的感受，寻求他们的支持和鼓励，共同度过考研的关键时期。
通过以上方法，可以有效减少考研期间的走神现象，提高学习效率，最终取得理想的考试成绩。