面对考研和实习的双重压力，以下是一些建议，帮助你更好地处理这两者之间的关系：
优先考研
如果实习不是必须的，或者你可以找到其他方式积累实践经验，那么可以优先考虑考研。全心全意投入考研，争取在学术上取得更高的成就。
实习与考研并行
如果你必须实习，可以尝试边实习边考研。这需要很强的毅力和自制力，但确实是一种可行的方案。
沟通与协商
与学校沟通：向学校说明你的考研计划，请求学校理解并允许你减少或延迟实习时间。很多学校为了鼓励学生考研，会提供一定的支持。
与实习单位沟通：如果实习是学校安排的，可以与实习导师沟通，说明你的考研计划，看是否可以调整实习安排或任务，以便为考研腾出更多时间。
灵活安排时间
合理安排实习时间：如果必须实习，尽量在实习期间抽出时间复习。例如，利用晚上和周末的时间进行学习，确保考研复习不受影响。
争取实习证明：如果学校要求实习证明，可以通过关系或努力找到实习单位开具证明，以便在考研过程中使用。
选择合适的实习
校内实习：如果可能，可以选择校内实习，这样既可以完成实习任务，又可以节省通勤时间，为考研留出更多时间。
分散实习：有些学校允许学生选择分散实习，你可以选择那些时间较为灵活的实习岗位，以便有更多时间复习。
保持积极心态
正确对待实习：实习也是一种学习和成长的机会，虽然可能会占用一部分考研时间，但也能积累实际工作经验。
平衡实习与学习：在实习和考研之间找到平衡点，确保两者都能顺利进行。记住，心态决定一切，保持积极的心态有助于你更好地应对挑战。
通过以上方法，你可以更好地处理考研和实习之间的关系，确保两者都能顺利进行。祝你考研成功!