给老师留言或发邮件表达考研意愿时，可以参考以下建议：
选择合适的联系方式
邮件是较为正式且适合表达详细信息的沟通方式，建议首选邮件。
如果导师有回复短信的意愿，也可以选择短信进行初步沟通。
邮件内容
开头：
称呼导师，例如“尊敬的[导师姓名]老师，您好!”。
简明扼要地介绍自己及报考信息，例如“我是[您的姓名]，报考了贵校[导师所在学院]的[专业名称]专业研究生[您的姓名]”。
中间：
说明自己选择该导师的原因及兴趣点。
简要介绍自己的教育背景，包括本科期间的专业科目、喜欢看的书籍等。
突出自己的科研优势或相关项目经验。
如果是应届生，可以提及本科毕业论文的打算；如果是往届生，可以结合本科毕业论文和读研期间规划进行说明。
结尾：
表达对导师的敬意及学习的热忱。
提供自己的联系方式，如QQ、邮箱或手机号，方便导师联系。
格式与语气
邮件格式要正确，态度诚恳，内容充实且条理清晰。
注意语气礼貌，避免过于唐突或烦琐。
发送时间
导师平时较忙，建议选择合适的时间发送邮件，例如工作日的工作时间，避免在周末或假期发送。
通过以上步骤，可以有效地向老师表达考研意愿，并增加导师回复的机会。